1、制作豆浆是豆浆机最基本的功能。五豆豆浆有降血脂、降血压、强筋健脾的作用，常被中老年人引用。

2、黄豆30克，黑豆10克，绿豆10克，豌豆10克，花生10克，水1200毫升。

3、首先将几种豆子浸泡6-16小时备用；将泡好的五豆放入豆浆网中，加水；启动豆浆机十几分钟。然后煮豆浆。就是这样。

(资料图片)

4、绿豆有清热消暑的功效，还能消除水肿、润喉止咳、明目降压。

5、:绿豆80g，糖50g，水适量(用料也比较简单)。

6、:绿豆洗净，浸泡6-16小时；将泡好的绿豆放入豆浆机的网罩中，在杯中加水。开始，十分钟后煮豆浆。里面的残渣也可以做绿豆酱。

7、喜欢喝芝麻豆浆的朋友可以试试黑芝麻豆浆，有乌发、解表、滋补身体的作用。

8、黑豆50克，花生15克，黑芝麻5-10克，水适量。

9、将大豆、花生浸泡6-16小时；将泡好的黑豆、花生、黑芝麻放入豆浆机的网罩中，在杯中加入清水，启动豆浆机，十分钟后将豆浆煮好。

10、豆浆也可以用豆浆机做，更有营养，养胃。

11、干豆40克(湿豆90克，湿豆1又2/3杯)，生栗子25克(约4个)，燕麦20克。

12、:将大豆浸泡6-16小时；栗子去皮切小块，与湿燕麦豆一起放入杯中，加水至水位；打开电源，选择“谷物”按钮，然后按开始按钮。十几分钟后，就差不多完成了，熟了，可以吃了。

13、想补钙的朋友可以试试做这个虾皮紫菜补钙豆浆。

14、黄豆40克，大米15克，紫菜10克，虾皮10克，小米10克，葱少许。适量的盐和味精。

15、先将黄豆提前泡好，紫菜、虾皮、大米、小米洗净，洋葱切碎；将所有材料放入豆浆机的杯中，在上下水线之间加水，接通电源，按下“五谷豆浆”按钮，直至豆浆制作完成。做成后，加盐和味精，可以直接使用。

16、蔬果汤比较简单营养，这种番茄土豆汤的用料和制作方法也比较简单。

17、西红柿，土豆，盐，水

18、将西红柿、土豆、水按30:30:220的比例放入九阳豆浆机中；加入适量的盐；按“蔬菜汤”键完成制作。

19、洋葱是一种温性食物，具有补气、养血、降血压的功效。蘑菇可以提高免疫力，达到通便排毒的效果。

20、洋葱50克、蘑菇50克、火腿1片、纯牛奶100克、奶油2汤匙、盐、糖、胡椒粉。

21、洋葱、香菇洗净切丁，火腿切片；将洋葱、蘑菇、火腿末和奶油放入豆浆机的杯中，在上下水位线之间加水，按下“果蔬浓汤”键，即可制作浓汤。加热时，加入牛奶、盐、糖和胡椒粉，搅拌均匀。

22、豆浆冷汤是冷饮，更有营养和创意。需要更多的材料，但是制造方法还是很简单的。

23、海瓜子150克、白酒1汤匙、豆浆1杯、西红柿1/4个、黄瓜1/8根、莴笋叶1/2片、盐和胡椒粉适量。

24、将海瓜子用白酒煮熟，加入豆浆、盐和胡椒粉调味；西红柿切成小块，黄瓜切成1~8mm厚的块，莴笋叶切成1 cm的块；将练习2混合到练习1中，搅拌均匀。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词： 比较简单 就是这样 制造方法